ჩინური ლიმონნიკი ათასწლეულების განმავლობაში გამოიყენება ტრადიციულ ჩინურ მედიცინაში, როგორც ერთ-ერთი უძლიერესი ადაპტოგენი. მას “ხუთი გემოს ნაყოფს” უწოდებენ, რადგან ერთდროულად შეიცავს ტკბილ, მჟავე, მლაშე, მწარე და ცხარე გემოს – რაც ჩინური მედიცინის მიხედვით ნიშნავს სხეულის ყველა სისტემაზე დადებით ზემოქმედებას.
თანამედროვე კვლევები ადასტურებს ლიმონნიკის განსაკუთრებულ ეფექტურობას. მისი ლიგნანები (განსაკუთრებით შიზანდრინები) იცავს ღვიძლის უჯრედებს დაზიანებისგან და აჩქარებს მის აღდგენას. ეს მცენარე ასევე აუმჯობესებს მიტოქონდრიების ფუნქციას – უჯრედების “ენერგეტიკულ სადგურებს” – რაც იწვევს ენერგიის დონის ზრდას დაღლილობის გარეშე.
განსაკუთრებით ღირებულია ლიმონნიკის უნარი გააუმჯობესოს როგორც ფიზიკური, ასევე გონებრივი მუშაობა. ის ხშირად გამოიყენება სპორტსმენების და სტუდენტების მიერ შედეგების გასაუმჯობესებლად. ლიმონნიკი ასევე ეხმარება ორგანიზმს სტრესთან გამკლავებაში და აუმჯობესებს ძილის ხარისხს მისი დარღვევის გარეშე.
შესანიშნავად ერწყმის სამკურნალო სოკოებს იმუნიტეტის კომპლექსური მხარდაჭერისთვის.
* ქრონიკული დაღლილობის დროს
* ფიზიკური და გონებრივი გამძლეობის გასაზრდელად
* ღვიძლის დასაცავად და აღსადგენად
* იმუნიტეტის გასაძლიერებლად
* სტრესის და შფოთვის დროს
* კონცენტრაციის გასაუმჯობესებლად
* სპორტული შედეგების გასაზრდელად
* ლიბიდოს გასაძლიერებლად
* ჩინური ლიმონნიკის ნაყოფის ექსტრაქტი - 400 მგ
* სტანდარტიზებული 2% შიზანდრინებზე
* დამხმარე ნივთიერებები: მცენარეული ცელულოზა (კაფსულა)
სტანდარტული დოზირება:
1 კაფსულა დღეში 1-2 ჯერ
დილით ან/და შუადღემდე
საკვებთან ერთად ან ცარიელ კუჭზე
კურსის ხანგრძლივობა:
სტანდარტული კურსი: 1-2 თვე
შესვენება: 2-3 კვირა
წელიწადში 3-4 კურსი
მნიშვნელოვანი:
არ მიიღოთ საღამოს - შეიძლება დაგაძინოთ
დაიწყეთ მცირე დოზით და თანდათან გაზარდეთ
სპორტსმენებს: მიიღეთ ვარჯიშამდე 30-60 წუთით ადრე
უკუჩვენებები და გავლენები
უკუჩვენებები:
ინდივიდუალური აუტანლობა
ორსულობა და ლაქტაცია
არტერიული ჰიპერტენზია
გულის არითმია
ეპილეფსია
მომატებული ნერვული აგზნებადობა
უძილობა
12 წლამდე ასაკი
შესაძლო გავლენები (იშვიათად):
ძილის დარღვევა (თუ მიიღება საღამოს)
გულისცემის აჩქარება
არტერიული წნევის მომატება
კუჭის დისკომფორტი
ფრთხილად:
არ შეურიოთ სხვა სტიმულატორებთან
კონსულტაცია ექიმთან ქრონიკული დაავადებების დროს
თავი შეიკავეთ ალკოჰოლისგან კურსის დროს
მიმოხილვა
მიმოხილვები ჯერ არ არის.